Skal du lige hives op i? Angående et selvværd eller tilfredshedsfølelse, der måske er forsvundet? Mange oplever efter et hårdt brud med en kæreste eller partner, at de har svært ved at komme ordentligt videre i deres liv. På lig fod med et virkeligt tab eller en anden sørgelig oplevelse. Selv når omstændigheder er accepteret, og alting faktisk er okay, kan der være tendens til at blive liggende under dynen foran fjernsynet frem for at komme ud og erobre verdenen igen. Vi vil her give nogle råd og idéer til, hvordan du kan få lyst til livet igen.
Find hyggelige, smarte ting til hjemmet
Ens hjem skal være et sted, du både har lyst til at vise frem for andre, men også et sted, hvor netop du slapper allermest af. Har du et hjem, du er tilfreds med, vil du automatisk få meget mere overskud og energi til at kaste dig over opgaver og projekter. Det kan være noget, du længe har villet gøre, men når du i den seneste periode har prøvet, er du ikke kommet i gang før magtesløsheden har fået det tilbage til det velkendte og afslappende.
Du bliver generelt et gladere menneske at bo i et hjem, du føler dig tilfreds med rent indretningsmæssigt. Hvis dine møbler overhovedet ikke egentlig er dig, men de bare står der, fordi du ikke har formået at komme ud og få købt nye, er det et vigtigt skridt at tage, hvis det økonomiske råderum selvfølgelig eksisterer.
Du skal ikke nøjes
Lad være med at nøjes, du skal også have netop de pynteting, plakater eller tæpper – om du er mand eller kvinde – der gør dit hjem til kun dit hjem. Personligt og rart. Du skal finde det du skal have, og et sted at starte er hos illumsbolighus.dk, hvor du får et kæmpe udvalg fra forskellige mærker og producenter. Forskellige stilarter samles. Det er vidt forskelligt, hvad der får os til at slappe af i vores hjem. Nogle skal have det mere tilfældigt, kaotisk, farverigt før de føler sig hjemme. Andre skal netop have det stilrent og enkelt, før at de kan slappe af.
Motion og interesser
Det er heller ikke til diskussion, hvad motion kan gøre for et menneskes livsglæde på så mange parametre. Ud over at motion er nødvendigt og forebyggende for en sund krop, der er i form og kan stå stærkt, så vil det at få trænet give dig en følelse af selvværd og selvtilfredshed. Hvis motion og fitness også er en hobby for dig, hvis du har det sjovt med at træne, går det jo bare op i en højere lykkebringende enhed.
Hvis ikke er det en idé at se din træning, som en nødvendig udførelse i din dagligdag. Og glæd dig til, du med stor selvtilfredshed, kan gå i dybden med dine interesser. Det kan være noget, du går eller har gået til, eller noget du selv gør derhjemme. At have koncentrationen til det, skaber resultater og gør dig glad for dig selv, efter et hårdt brud eller hård oplevelse. Du vil i større eller mindre grad finde dig selv igen.